⚽ 世界杯基本规则与赛制
国际足联世界杯（FIFA World Cup）每四年举办一次，是全球最高荣誉的足球赛事。目前决赛圈共有 32支球队（2026年起扩军至48支），分为8个小组。比赛遵循国际足球协会理事会（IFAB）制定的《足球竞赛规则》。
📌 小组赛规则（32队/48队）
小组赛积分制：胜3分，平1分，负0分。每组前两名晋级淘汰赛。若积分相同，依次比较：
- 相互比赛积分
- 相互比赛净胜球
- 相互比赛进球数
- 小组总净胜球
- 小组总进球数
- 公平竞赛积分（黄牌-1，红牌-3等）
- 抽签
2026年美加墨世界杯起，小组赛每组3队（共16组），每组前两名晋级，淘汰赛增加一轮。
🏅 淘汰赛规则：加时赛 & 点球大战
从16强（或32强）开始采用单场淘汰制。90分钟内打平则进入 30分钟加时赛（上下半场各15分钟，中间无休息直接交换场地）。加时赛仍平局则进行 点球大战：
- 双方各派5名球员交替罚球，5轮后进球多者胜。
- 若5轮后仍平局，则进入“突然死亡”轮次，直至一方罚失。
- 加时赛期间可额外换1人（即总计最多换6人）。
金球/银球规则？
历史上曾存在金球（突然死亡）和银球（加时半场结束领先胜）规则，但均已废除。目前加时赛必须打满30分钟。
⚠️ 越位 · VAR · 红黄牌 & 停赛
🚩 越位规则
进攻方球员在对方半场，且头部、躯干或脚比球和倒数第二名防守球员更靠近球门线时即越位。但以下情况不越位：
界外球、角球、中圈开球。 半自动越位技术（SAOT）协助裁判快速判断。
🖥️ VAR 视频助理裁判
用于审查“明显、清晰”的错漏判，覆盖进球、点球、直接红牌、罚错对象。裁判可场边回看。VAR不能介入未发生的犯规，但可以建议“场边复核”。
🟡 红黄牌 & 停赛
两黄变一红直接罚下；直接红牌停赛至少1场。小组赛黄牌不带入淘汰赛（但红牌停赛延续）。累计2张黄牌停赛1场（半决赛前清零）。
🔄 换人规则 & 其他重要条款
| 规则项 | 详细说明 |
|---|---|
| 常规换人 | 每场最多5次换人（含中场休息），分3次完成（加时赛额外1次） |
| 脑震荡换人 | 2021年起试行脑震荡额外换人名额，世界杯已纳入 |
| 守门员规则 | 守门员持球时间不得超过6秒（实际判罚较灵活） |
| 任意球/点球 | 防守方人墙距离至少9.15米；点球主罚前守门员至少一只脚在门线上 |
| 界外球/角球/球门球 | 界外球不能直接得分；角球可直接得分；球门球必须开出禁区 |
📜 世界杯规则历史演变
❓ 世界杯规则常见问题 (FAQ)
A: 在比较完相互战绩、净胜球、进球数、公平竞赛积分后仍相同，才会通过抽签决定名次。历史上世界杯小组赛抽签极为罕见（如1990年荷兰、爱尔兰同分抽签）。
A: 世界杯没有“客场进球规则”。加时赛结束后直接进入点球大战，不考虑加时赛进球数。
A: 守门员也可以主罚点球，但必须遵守一般罚球规则。扑点时至少一只脚在门线上，不能提前移动。
A: 不能。48队分为16组，每组3队，仅小组前两名晋级淘汰赛（共32强），然后进行1/16决赛。
A: 1974年世界杯，智利球员卡洛斯·卡斯泽利（Carlos Caszely）成为红牌第一人。但红黄牌制度1970年引入，1974年正式使用。
🏟️ 比赛场地与用球
场地长度100-110米，宽度64-75米。世界杯用球由FIFA指定，2022年“Al Rihla”内置运动传感器。
⚖️ 公平竞赛 & 纪律
公平竞赛积分影响小组排名，严重犯规（如恶意铲球）可能导致追加停赛。世界杯历史上纪律最严的赛事之一。